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다이어트 시작했음 + 설록차, 립톤 차마시기 Food

아침에 몸무게를 재봤더니 주말폭식으로 늘었던 2키로가 놀랍게도 다시 빠져있었다.
역시 일시적인 현상이었나. 음

아무튼 이대로는 안될 것 같아서(쓰레기같은 식&생활습관)
일단 식사량과 식단을 조절하고 차를 많이 마시기로 했다.
운동은 그냥 틈틈이 스트레칭하기 + 걷기ㅎㅎ


회사 탕비실에 차나 커피, 과자 구입은 내 재량(회사비용ㅋㅋ)이기 때문에
신기해보이는 설록차들을 구입하기로 했다.

이제 탕비실에 살찌는 것들을 적게 놔야겠다.
아니 사놓되 내가 먹지 말아야지ㅜㅜ


일단 설록에서는 프로랄티와 레몬녹차를 구입.

립톤에서 나오는 시리즈들도 몇 개 구입.
(펄쟈스민, 페퍼민트, 루이보스, 로즈마리 등이 있다.)



일단 설록 레몬녹차 시식 소감은,
 불량품이었는지 망이 터져서 가루가 다 새어나와서 물과 함께 씹어먹었기에 약간은 불쾌했으나
상쾌한 레몬향과 깔끔한 녹차향이 잘 어울려서 기분 좋은 느낌이었다.

차 많이 마시고 몸속 기름기 제거해야지 ㄱㄱ

덧글

  • 飛流 2009/10/20 12:54 # 답글

    쟈스민 차가 몸속의 기름기는 잘 빼주죠. =ㅂ=
  • 베리베리 2009/10/20 23:33 #

    우왕 녹차만 그런 줄 알았는데 쟈스민도 그렇군요
    쟈스민차 향긋해서 좋아요 ㅎㅎ
  • 홈요리튜나 2009/10/20 15:01 # 답글

    최대한 고급스럽고 우아한? 것으로 사다두시는 센스^//^
    차 많이 드시고 더 이뻐지셔서 뭇 남성들을 설레게 만드시려구*-.-*
  • 베리베리 2009/10/20 23:36 #

    이왕이면 평소에 잘 사볼 일이 없는 것들로 샀어요 ㅋㅋ 어차피 회사돈이니 ㅋㅋ
    튜나님 고구마는 맛있게 드셨쎄여? ㅎㅎ 갑자기 고구마랑 김치 콤보가 생각나네요 ㅜㅜ 다이어트 시작한지 하루차인데 괜히 배고픈 것 같아요 ㅜㅜ 저녁도 먹었는데
  • 된장오덕 2009/10/20 15:46 # 답글

    저도 허브티 많이 마셔요 물도 허브티로바꿨음 ㅇㅇ 기름기제거..자스민차를 많이 마셔야하나 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 베리베리 2009/10/20 23:37 #

    허브티 많이 마셔보아용!(아까 몇사발씩 계속 마셨더니 미식거리던 ㅜㅜ) 진짜 야식 먹어버릇하다가 안 먹으니까 지금 배고파 미칠 것 같은 느낌 ㅜㅜㅜ 힘내서 다이어트 해보아요! 화이팅!!
  • 흑곰 2009/10/20 16:00 # 답글

    탕비실 권력 -0-)b;
    근데 혹평받지 못하면 (--;;;;;
  • 베리베리 2009/10/20 23:38 #

    아까 저녁에 과자 하나 먹어버렸어요 ㅜㅜ
    탕비실은 내 맘대로 ㅎㅎㅎ
  • 흑곰 2009/10/20 23:38 #

    헉 @_@)>;; 참아보세요!!;;
  • 카이º 2009/10/20 20:05 # 답글

    앗, 다이어트 시작하셨군요~

    녹차는 저도 자주 즐기는데 빈혈땜에 못마시게 해서 안타까워요 ㅠㅠ
  • 베리베리 2009/10/20 23:39 #

    녹차 많이 마시면 기름끼 너무 빠져서 어지러울듯; 카이님은 자제하셔야해용! ㅋㅋ
    대신 제가 많이 마실게요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
  • 도리 2009/10/20 22:43 # 답글

    에... 단지 아침에는 가볍고 저녁에는 무겁다...라는 이론이 적용된게 아닐까요;;;
    아니면 좋겠지만 ;ㅅ;!!! 그래도 시작하신 다이어트, 유종의 미를 거두시어요!

    ...+ㅅ+)//
  • 베리베리 2009/10/20 23:39 #

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어느정도 맞는 것 같아요
    그래도 다행히 아침보다 별로 늘진 않았네요
    야식 안 먹으니까 배고파요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
  • 지옥청년 2009/10/21 02:01 # 답글

    차종류는 좀 마십니다만... 역시 직접 만드는 에스프레소같은게 최고죠

    집에서 만들어마시는데 한번 포스팅해야하는데말입니다...
  • 788180 2013/03/15 06:46 # 삭제 답글

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